ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

«Την απόφαση για να ξεκινήσω μαθήματα Pilates την πήρα, διότι αντιμετώπιζα προβλήματα με τη σπονδυλική μου στήλη (δισκοκήλη στον Ι1Ο5 σπόνδυλο). Στην αρχή ένιωθα αρκετά δύσκαμπτη, καθώς όμως περνούσαν τα μαθήματα ένιωθα μεγαλύτερη ευλυγισία. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων η επιμονή της δασκάλας μου στη σωστή ίσια στάση με έκανε να συνειδητοποιήσω ότι στην καθημερινότητά μου χρησιμοποιώ με εντελώς λανθασμένο τρόπο κάποιους μύες. Το ευεργετικότερο όφελος από τα μαθήματα Pilates είναι ότι έχω κατακτήσει σε μεγάλο βαθμό τον έλεγχο του σώματός μου. Πλέον, όταν κατά τη διάρκεια της μέρας πάρει το σώμα μου κάποια λανθασμένη στάση, το αντιλαμβάνομαι και προσπαθώ να τη διορθώσω. Επιπλέον, νιώθω απόλυτα υγιής, επειδή δεν έχω ενοχλήσεις στη μέση μου, καθώς νιώθω ότι «δυνάμωσε» η σπονδυλική μου στήλη. Ακόμα, η βελτίωση της εξωτερικής μου εμφάνισης στις περιοχές που το είχα περισσότερο ανάγκη (κοιλιά) με έχει κάνει να αγαπήσω περισσότερο το σώμα μου. Θεωρώ ότι η μέθοδος Pilates είναι το καταλληλότερο είδος γυμναστικής, το οποίο δεν θα αντικαθιστούσα με κάποιο άλλο.»
Δέσποινα Μπεκιάρη – Δασκάλα

«Κάνω Pilates κυρίως για να διατηρούμαι σε καλή σωματική κατάσταση. Επίσης, όταν έχω κάποια σωματική ενόχληση, τη δουλεύω με την καθοδήγηση της δασκάλας και συνήθως περνάει. Το Pilates επίσης με βοηθάει στο να διατηρώ τη σωστή στάση σώματος και προσφέρει μια πολύ καλοδεχούμενη γράμμωση. Είμαι πολύ ευχαριστημένη από τη σχολή Danceway®, γι’ αυτό άλλωστε παραμένω μαθήτρια εδώ και 3 χρόνια. Οι δασκάλες είναι εξαιρετικές στη δουλειά τους και πολύ συμπαθητικές.»
Σοφία Γιαννάκη – Βιολόγος

«Στη σχολή Danceway® ακολουθώ ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ασκήσεων Pilates προσαρμοσμένο στις ανάγκες του σώματος μου. Στην εκτέλεση του προγράμματος, έχω συνεχή παρακολούθηση και διόρθωση από τους εκπαιδευτές, ώστε να πετυχαίνω τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα χωρίς τραυματισμούς. Με αυτόν τον τρόπο καταφέρνω να ενδυναμώνω συμμετρικά το σώμα μου και να βελτιώνω τα μυοσκελετικά μου προβλήματα. Όλα αυτά, όπως είναι φυσικό, συμβάλλουν θετικά και στην ψυχική μου κατάσταση.»
Κατερίνα Σουφλή – Φιλόλογος

«Για μένα, που όντας μαθήτρια στο τμήμα Pilates της Μαριάννας Βασιλάτου 23 –και βάλε– χρόνια, είδα το Danceway® να γεννιέται, η σχέση μου με τη σχολή είναι σχέση ζωής και υγείας. Σε ένα περιβάλλον ουσιαστικής ποιότητας κάνω με τη βοήθεια της Μαριάννας, την –επιτυχημένη, ευτυχώς- προσπάθεια να ισορροπώ την κόπωση και τη φθορά που επιφέρει στο σώμα μου το εξάρθρημα των ισχύων, με το οποίο έχω γεννηθεί αλλά και τις μάχες της ζωής που και εγώ, όπως οι περισσότεροι, καθημερινά δίνω.»
Βαρβάρα Γκινοπούλου – Δικηγόρος